슬기로운 생활 백서

일상을 더욱 풍요롭게 만드는 지혜로운 가이드

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꿀잠을 위한 마법의 과일, 키위 : 수면 전문가가 밝힌 놀아운 효능 현대인의 고질병, 수면 장애. 바쁜 일상과 스트레스에 지친 현대인들에게 숙면은 갈수록 멀어지는 꿈같은 이야기가 되어가고 있습니다. 하지만 이제 더 이상 밤새 뒤척이며 괴로워하지 않아도 됩니다. 영국 수면 전문가들이 밝힌 놀라운 연구 결과에 따르면, 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 과일, 키위가 숙면을 위한 최고의 해결책이 될 수 있다고 합니다.   키위, 숙면을 위한 완벽한 선택인 이유 영국 매체 '더 미러(The Mirror)'에 따르면, 베드킹덤(Bed Kingdom)의 수면 전문가들은 키위가 수면의 질을 높이는 데 탁월한 효과가 있다고 밝혔습니다. 키위에는 다음과 같은 다양한 성분이 풍부하게 함유되어 있어 숙면을 돕습니다. 세로토닌..

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최근 금융당국이 '필수 의료 붕괴'의 주요 원인으로 지목된 실손의료보험 개혁 방안을 발표하며 의료계와 소비자들의 관심이 집중되고 있습니다. 올해 말, 의료 체계 왜곡 및 보험료 상승의 주범으로 지목되어 온 비급여 부분을 집중적으로 개편한 5세대 실손보험이 출시됩니다.    이번 개편의 핵심은 비급여 진료를 중증과 비중증으로 나누어 보장을 합리화하고, 과잉 진료를 유발하는 일부 비급여 항목을 보장 대상에서 제외하는 것입니다. 또한, 기존 실손보험 가입자들의 선택권을 존중하여 강제 전환 대신 계약 재매입을 통한 전환 방식을 도입했습니다.  5세 실손보험 무엇이 달라지나? 5세 실손보험은 비급여 진료 보장이 축소되고 자기 부담률이 인상됩니다. 중증 질환에 대한 보장이 강화되며 보험료가 30~50% 인하됩니다...

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길어진 평균 수명과 불안정한 경제 상황 속에서 노후 준비는 선택이 아닌 필수가 되었습니다.특히, 부동산 자산을 보유한 고령층에게 주택연금은 안정적인 노후 생활을 위한 든든한 버팀목이 될 수 있습니다    최근 주택연금 가입 조건이 완화되고 수령액이 증가하면서 많은 분들이 주택연금에 대한 관심이 높아지고 있습니다.특히, 실제 사례를 통해 주택연금의 혜택을 확인하면서 노후 준비에 대한 긍정적인 기대감이 커지고 있는데요. 주택연금, 과연 우리에게 어떤 혜택을 가져다줄까요?  목차   주택연금이란 무엇인가요? 주택연금은 만 55세 이상의 주택 소유자가 자신의 주택을 담보로 맡기고, 평생 또는 일정 기간 동안 매월 안정적인 연금을 받는 금융 상품입니다. 국가가 보증하는 안전한 연금 시스템으로, 주택 가격 상승 시..

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주택연금 가입을 고려 중이신가요? 최근 공시가격 논란으로 인해 주택연금 가입을 망설이시는 분들이 많으실 텐데요. 복잡한 설명은 이제 그만! 핵심 내용만 쏙쏙 뽑아 주택연금 가입 시 공시가격과 관련된 모든 궁금증을 해결해 드리겠습니다.   1. 주택연금 월 수령액, 공시가격 대신 시세가 기준!많은 분들이 주택연금 월 수령액이 공시가격을 기준으로 결정된다고 오해하고 계시지만, 실제로는 시세를 기준으로 가치평가가 이루어집니다. 시세 확인이 어려운 경우에만 가입자의 선택에 따라 감정평가액을 기준으로 평가가 진행됩니다. 따라서 공시가격 때문에 월 수령액이 낮아질까 걱정할 필요는 없습니다.     주택연금 계산기 예상수령액 조건 신청 주의사항 주택연금 활용법 총정리길어진 평균 수명과 불안정한 경제 상황 속에서 노후..

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따스한 햇살과 함께 찾아온 봄, 야외 활동이 늘어나면서 옷에 묻는 꽃가루, 황사, 각종 세균과 바이러스 때문에 걱정이 많으시죠? 특히 옷의 섬유는 세균과 바이러스가 서식하기 좋은 환경이라 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 매일 입는 옷, 특히 세탁이 까다로운 옷들을 매번 세탁하거나 드라이클리닝하기는 현실적으로 어렵습니다. 이럴 때 LG 올 뉴 스타일러가 효과적인 해결책이 될 수 있습니다.   옷 속 세균과 바이러스, 왜 위험할까요? 세균 번식: 옷의 섬유는 구조상 미생물과 세균이 쉽게 달라붙어 번식하기 좋은 환경을 제공합니다.질병 유발: 섬유 속에 남아있는 세균과 바이러스는 호흡기 질환, 피부 질환 등 다양한 질병을 유발할 수 있습니다.교차 오염: 오염된 옷을 그대로 옷장에 넣거나 털면 다른 옷까지 오염시..

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LG전자가 2025년형 AI 워시타워를 출시하며 세탁 및 건조 경험을 한 단계 끌어올렸습니다.이번 신제품은 더욱 정교해진 인공지능(AI) 기술을 탑재하여 사용 편의성을 높이고 옷감 손상은 최소화한 것이 특징입니다.특히, 국내 최대 건조 용량과 차별화된 AI DD 모터 기술은 소비자들에게 혁신적인 세탁 경험을 제공할 것으로 기대됩니다.   더욱 스마트해진 AI, 세탁부터 건조까지 완벽하게2025년형 AI 워시타워는 AI 기술을 통해 세탁 및 건조 과정을 더욱 스마트하게 관리합니다.. AI 시간 안내:세탁물 투입 후 약 3초 만에 세탁량을 파악하고 예상 세탁·건조 시간을 안내합니다.사용 패턴을 학습하여 더욱 정확한 예상 소요 시간을 제공합니다. AI 맞춤 세탁:세탁수의 탁도를 기반으로 오염 정도를 실시간 분..